Archivo | agosto, 2011

Lluvia de Oro #MM

30 Ago

 

Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

¡Feliz Miércoles!

1.  Naturalmente Mamá   12.  AliciaVlogTV    
2.  Mi Bebé Koala   13.  Imaginar Sonrisas    
3.  Una colombiana en California_Semana del abuelo   14.  Ezzy Guerrero-Languzzi    
4.  P-ART-Y I will crochet you a tree!   15.  PinkGuayoyo    
5.  theGeekInMe ~ Crédito Chino = Astucia Marabina   16.  NUTRICAMPEONES    
6.  La Mamá de Nicolás   17.  Mommy Bitacora    
7.  Ana Laura ..::Tu escribes, yo borro::..   18.  The B3 blog    
8.  esperando a Isabel   19.  Logos y Filias    
9.  Lídia   20.  Mami Holística y Genial-Antes de la Lluvia.    
10.  Lola   21.  Ecoexploradores – “Sombrillas”    
11.  faznha    

 

Prevenir las estrías del embarazo

30 Ago

 

 

Les quiero compartir un tip maravilloso contra las estrías! Este tip se lo dieron a mi mamá cuando estaba embarazada de mi y después de 4 embarazos no tiene una sola estría!

Yo pensé que no me funcionaría puesto que mi piel no es como la de mi mamá, pero me equivoqué! Para mi suerte funcionó!

Aquí les paso la receta:

  • Vaselina (petrolato)
  • Glicerina 100% pura
  • Alcohol 70 grados.

Hay que mezclar el alcohol con la glicerina previamente en partes iguales y apartarla en un pomito.

Para aplicar:

Primero que nada, después de bañarse, secar muy bien y untar una capa con bastante vaselina, después aplicar la mezcla de glicerina con alcohol y esperar a que seque. Queda uno muy grasosa y por esto hay que proteger la ropa poniéndose primero una camiseta interior (yo usé de las de hombre, sin mangas) y posteriormente toda la ropa (sostén incluido en el “después de la camiseta”). El área en la que se aplica va desde la línea arriba del busto hasta las caderas.

Ceeerooo sexy, lo se, pero después se agradece el esfuerzo! Vale 100% la pena! Son 6 meses (iniciamos a ponernos la mezcla al 3er mes) contra todo el resto del tiempo de vientre libre de estrías!

Alguien tiene otro remedio? Este es bueno, bonito y barato! Las cremas de dermatólogo me costaban 800 pesos (75 dólares) al mes, el total de vaselina, glicerina y alcohol en tooodo el embarazo fue de 200 pesos (15 dólares).

A poco no les gustó mi tip?

No se arrepentirán!

Gracias por leer

Pd. Las fotos soy yo un par de días antes de que naciera mi bebé, la cual nació a las 41 semanas, pesó 4200 gr y yo no tuve ni una estría!

Feliz día de los abuelos!!

29 Ago

Si! Lo se, fue ayer! Pero qué tal si alargamos la celebración con un post con mucho humor?

No se de dónde salió, pero leí hoy en la escuela en la que trabajo, la respuesta de niños de 7 años a los que se les preguntó acerca de los abuelos y estas son sus simpáticas respuestas!!

  • Los abuelos son una señora y un señor que como no tienen hijos propios, les gustan mucho los de los demás
  • Un abuelo es una abuela, pero en hombre
  • Los abuelos son tan viejitos que no deben correr
  • Los abuelos son personas con las que es bien divertido salir de compras!
  • Son las únicas personas que no nos dicen “apúrate”!
  • Cuando salimos a pasear con ellos, se detienen para enseñarnos cosas bonitas como hojas de diferentes formas, o un ciempiés de muchos colores, o la casa del lobo
  • Por lo general las abuelas son unas señoras bien gordas pero así y todo se agachan a amarrarnos los zapatos
  • No les importa contarnos el mismo cuento varias veces y les encanta leernos historias
  • Son unos señores que para leer usan anteojos, siempre los pierden y cuando me he quedado a dormir con ellos, usan unas ropas bien cómicas
  • Nos responden preguntas como “¿Porqué Dios no está casado?, ¿Porqué los perros persiguen a los gatos?”
  • Algunos abuelos tienen papás y esos sí están bien viejitos. La mamá de mi abuelita se puede quitar encías y dientes a la misma vez!
  • Todo el mundo debe buscarse abuelos, son las únicas personas grandes que siempre están contentos de estar con nosotros
  • Ellos saben que antes de dormir podemos comer “algunas” chucherías y antes de acostarnos les encanta rezar con nosotros y nos besan y consienten aunque nos hayamos portado un poco mal.

Qué tal de bellos?!?!

Deberíamos hacer como los niños y disfrutar esas pequeñeces 😉

Gracias por leer!

Al agua patos!

28 Ago

 

Les gusta nadar? A qué edad metieron a sus hijos a la alberca por primera vez? Recomiendan las clases de natación desde temprana edad?

Lo pregunto porque es frecuente encontrar mamás que no saben qué hacer con este tipo de clases.

Para mí, yo recuerdo haber disfrutado enteramente mi tiempo en el agua y quiero empezar el mes que viene a meter a mi bebé al agua!! No se si sea pura ilusión mia, pero la veo divertirse tanto en la tina que no dudo que las vaya a gozar!

Saludos y gracias por pasar por aquí!

¡TE AMO PAPA!

27 Ago

Ayer por la mañana, que iba llegando a la escuela donde trabajo, a la hora de la entrada me topé con una escena maravillosa:

Una muñequita de unos 6 años se bajó de la camioneta, se para al lado de la puerta de su papá, y con todo su esfuerzo y una hermosa sonrisa en la cara le grita: “TE AMO PAPA!” … Derritió al papá, y de paso a mi también!

Dos minutos después le marqué a mi marido y le conté lo que había visto… también lo derretí… y nos derretimos ambos pensando en cuando nuestra nena hiciera ese tipo de cosas!

Quiero que mi niña tenga la libertad, la confianza, las ganas, que le nazca… demostrar el amor que siente por sus papás, por su familia, sus amigos, su mundo. Quiero que sea libre y que no le de pena, que siempre sienta que es amada también!

Me parece de suma importancia hacerle saber a nuestros hijos lo mucho que los amamos, lo importantes que son para nosotros, y que siempre hacemos todo por su bien, aunque a veces ellos no entiendan el porqué.

Ahora que soy mamá entiendo muchas cosas que mis papás hicieron con nosotros. Obviamente hay unas que no quiero hacer con mis hijos, pero la mayoría son cosas que les agradezco, que entiendo y admiro!

Creo que es importante que los hijos sientan admiración por sus padres, respeto, simpatía, pero sobre todo AMOR. Creo que el hecho de marcarles reglas es también una parte de demostrarles amor. El hecho de ponerles límites, lo es igualmente. La manera en la que les ponemos límites es el asunto aquí.

No creo en la violencia, no creo en los golpes. Creo en que los niños son capaces de entender razón si desde el principio los enseñas a eso. Les quiero compartir que el otro día estaba yo tratando de dormir a mi bebé y ella no se dormía por más que yo hacía! Me sentía yo pésimo, tenía fiebre y un cansancio tremendo. Salí del cuarto y le dije a mi marido “no puedo más”. Él muy lindo se levanto, me pidió que me distrajera y como 15 minutos después regresó y me contó la escena:  se acercó a mi nena (a sus 5 meses de edad) y le platicó que mamá estaba enferma, que se sentía mal, que necesitaba descansar… y que ella también tenía que dormir porque era bueno para su crecimiento y su salud. Lo miraba fijamente mientras le contaba eso y le sonrió y cerró sus ojitos. Se quedó dormida sin llorar, sin hacer aspaviendos de nada! Entendió!

Para mi, eso está dado por el amor que ella sabe que le tenemos.

Yo creo que la paz viene de sabernos amados por nuestros padres… y por amarlos!

Creo que es necesario para cambiar el mundo, amar a nuestros hijos y sabernos amados por nuestros padres… Con amor se puede cambiar el mundo!

Amo a mi papá! Amo a mi mamá! 😉

Gracias por leer!

¿Qué es el test de APGAR que se les practica a los recién nacidos?

25 Ago

El APGAR es una escala que se practica al bebé cuando acaba de nacer. El objetivo es valorar si se encuentra en adecuado estado o necesita ser reanimado.

Los parámetros que se utilizan van desde 2 puntos hasta 0 y el objetivo es llegar a 10 (o lo más cercano). Una puntuación de 7 a 10 se considera normal o adecuada, de 4 a 7 se requieren medidas mediatas resucitativas y menos de 4 necesitan medidas inmediatas y más radicales.

El APGAR se valora al momento de nacer y 10 minutos después, por eso generalmente nos dicen que nuestro bebé obtuvo 9-9, o 7-9, o 4-8 o algún valor acompañado de otro más… el inicial es de la primera valoración y la segunda es de 10 minutos después.

Los parámetros son los siguientes:

Señal 0 Puntos 1 Punto 2 Puntos

A

Actividad (movimientos) Nada o débil Escasos Movimientos activos

P

Pulso (frecuencia cardiaca) Ninguna Menos de 100 Más de 100

G

Llanto (irritabilidad refleja) Ninguna Mueca, lloriqueos Llanto vigoroso

A

Aspecto (color de la piel) Pálido o azul Cuerpo rosado, miembros pálidos Rosado, todo el cuerpo

R

Respiración Nula Lenta, irregular Llanto fuerte
Éstos parámetros generalmente se miden teniendo al bebé en una fuente de calor, pero en el parto humanizado, respetado, no se le da la misma importancia a la exactitud de los mismos, claro que se toman y se actúa en caso necesario, pero es realizado estando en brazos de mamá, y muchas veces no hay llanto, pero el bebé está alerta y buscando mamar. La fuente de calor no es necesaria debido a que mamá proporciona el calor necesario al bebé quien es incapaz de mantener su temperatura sus primeros momentos de vida.
El color de la piel es generalmente el parámetro que hace que los bebés nunca tengan un 10 de valoración inicial pues nacen rosaditos del cuerpo y con los miembros pálidos.
Es parte de la crianza con apego el respetar estos momentos mamá bebé en que se están conociendo! Y se remata el paquete con alojamiento conjunto ya que después de nacer y realizarle el APGAR en brazos de mamá, se van juntos al cuarto para no separarse e iniciar una adecuada lactancia (muchas veces desde el momento de la valoración).
Ojo, no estoy quitándole su importancia al APGAR, simplemente lo recomiendo más humano, más respetado el momento mamá-bebé!
Gracias por leer!

Familia #MM

24 Ago

Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

¡Feliz Miércoles!

1. La Mamá de Nicolás 19. Mamá XXI: Es injusto
2. Naturalmente Mamá 20. Janett-Cocinando Tentaciones
3. Una colombiana en California 21. Biencriando
4. NUTRICAMPEONES 22. Criando a Adela
5. Ana Laura de Romero .::Como pez en el agua::.. 23. faznha
6. Olga L Velez 24. Nuestras Aventuras en Casa ♥
7. Logos y Filias 25. La Chica Gamer
8. Angela Alvarez V 26. Mamá Ecológica
9. Cuponeando 27. Mamá Pulpo
10. Simple y Delicioso-Días de la Semana 28. Mommy Bitacora
11. Ezzy Guerrero-Languzzi 29. Con mis amigas #lasblogueras en #blogher11
12. Ecoexploradores – “Voladoras del mar” 30. creando sueños
13. Soy Mamá Blog: Fuente de agua ! 31. El Baúl de Chimos
14. Leito – Celebrando mi primer cumple 32. Cositas Hermosas
15. PinkGuayoyo 33. Wheatless Mama
16. Amo Ser “MAMA” 34. Loving Portugal! | ¡Amando Portugal!
17. Mommyhood’s Diary 35. Mariposas y serpientes
18. La Familia Cool ~ Santo Domingo  36. Mi bebé Koala 
(Collection closed)
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Amebas, amibas

23 Ago

La primera enfermedad de mi bebé fue amebiasis… tenía apenas mes y medio de vida y ya estaba batallando con las malditas entamoebas histolyticas!!

Cómo nos dimos cuenta de que ésto era lo que le pasaba?

Primero: durante 4 o 5 días no pudo hacer popó, estaba muy irritable y su llanto no era normal (el llanto de hambre, sueño o pañal sucio). Le puse un supositorio para ver si podía mejorar el asunto de su estreñimiento y vaya que si! Pero era puuuuro moco!! Así que llevamos la muestra a analizar y salió el resultado:

Presencia de entamoeba histolytica… demonios!

Ahora que? Pues tratamiento… tanto para quitar amibas como para quitar dolor y además restablecerle su flora intestinal. Vaya que batallamos en que se tragara la medicina!

Fueron 10 días de batallar con sus cólicos, la medicina, el estreñimiento… fueron 10 días que cada vez que lloraba o se retorcía del dolor deseaba con todo mi ser que fuera yo quien sufriera y no mi bebé!

Gracias a Dios pasaron los 10 días, pude mantener la lactancia (que fue básica para el apapacho de mi bebé, además de poderle dar todas las defensas que necesitaba!).

Creo yo que es básico como mamá, conocer un poco acerca de lo que está pasando con tu bebé y lo que puedes hacer para defenderlo y tratarlo.

La amebiasis (amibas) son parásitos intestinales muy comunes en nuestro país (México), que se alimentan de nuestro mismo bolo alimentario o de células que tenemos en nuestro cuerpo, se pegan a las paredes del intestino y pueden destruir nuestras células intestinales para pasarse a otros órganos (como el hígado, por ejemplo). Les encanta habitar en el colon. Nos podemos infectar por transmisión de hombre a hombre, por falta de higiene. Se favorece por consumir alimentos no lavados adecuadamente.

El parásito muere con altas temperaturas (Yuhu!!)

Los síntomas y signos de: diarrea con moco y sangre están dados porque, como ya les conté, el parásito se aloja en el intestino, se pega y lastima las paredes del mismo, ocasionando el sangrado y también rompe células que contienen moco… y la diarrea en sí (agua) es porque el intestino se inflama y no puede absorber el agua adecuadamente.

Cómo los encontramos? Con estudio del moco fecal… ahí se ven! (son horrorosos… neh, ni tanto…).

Y el tratamiento es básicamente con metronidazol o algún otro antiparasitario (ojo, no se automediquen, es muy importante!)

Lo mejor aquí es la prevención!

Gracias a Dios mi nena en 10 días estaba bien! Le dimos su antiparasitario, lactobacilos y analgésicos y mejoró! Yo creo que el ingrediente principal fue el amor de mamá y papá y la lactancia materna! ¿ustedes qué opinan?

Gracias por leer!

Cambios emocionales durante el embarazo

22 Ago

No crean que sólo el cuerpo cambia!! El que las hormonas estén fluctuando tanto también nos altera las emociones, además de todos los cambios de vida que vienen… es una cascada de sensaciones!

Es importante que sepamos que son normales estos sentimientos, que nos pasa a la mayoría de las embarazadas y que si hay cosas que nos puedan ayudar!

Para los cambios hormonales, que se dan en todo el cuerpo, y que influyen en el ánimo (si, igual que en “nuestros días” pero potenciado!), podemos estar irritables, hipercríticas, reaccionar de manera exagerada (quién nos entiende?). Pero no se frustren mamás! Ni tampoco es de vergüenza! Es parte del proceso para ser mamá!

El hecho de que nuestro cuerpo cambie, y de forma tan rápida, hace que también nos sintamos preocupadas… sobre todo por esos kilos de más. Aceptémoslo! Las panzas son divinas! Claro, siempre y cuando cuidemos de no subir de peso exageradamente y nos pongamos en riesgo de salud o pongamos en riesgo al bebé! Veamos el redondeamiento de nuestro vientre como la maduración de un fruto y démosle gracias al cuerpo por tan maravilloso regalo, por su fertilidad! Orgullo ante todo! ¿A poco no les gusta ver embarazadas? Se ven hermosas! o no?!?!

Los sentimientos encontrados son frecuentes, puede ser que nos emocione la idea de recibir una nueva vida en brazos y luego nos abrume la idea de la responsabilidad que ello conlleva. Es cierto, nos encontramos frente a replanteos y cambios, preocupaciones y temores… Pero es una oportunidad hermosa de crecimiento personal y de pareja, siempre y cuando todo lo veamos positivamente!

Los miedos no están excluidos en este momento… siempre nos han dicho que el parto duele, y hasta dicen que cuando tienes a tu bebé “te alivias”! Por eso le tememos! Aquí mi recomendación es una preparación al parto, con otras madres y parejas que estén pasando por lo mismo, que los prepare gente que es experta en el ramo, que los van a acompañar para que se sientan cobijados.

También es importante que mamá y papá no se aparten, que platiquen porque lo más probable es que los dos tengan los mismos miedos e inquietudes, las mismas ilusiones y sentimientos. Hablen entre ustedes y siéntanse acompañados como la pareja que son… y dense el tiempo de encontrar gente maravillosa que los acompañe! La hay!

Y como siempre, mi consejo es que se informen! De todo lo que pasa y pasará… de sus opciones y lo que más va con el tipo de persona y pareja que son.

Disfruten los cambios, son rápidos y así de rápido pasan. Es una etapa que quedará grabada en sus memorias de manera divina! Es la preparación para recibir al fruto de su amor!

Gracias por leer!

Estoy embarazada!

21 Ago

Hola!!

Buen domingo! Hoy me gustaría invitarl@s a que nos cuenten cómo se enteraron de que estaban por recibir a un bebé en su familia.

Les cuento que para nosotros fue un jueves, día de partido mundialista México contra Francia… en el cual GANÓ México… claro que el gusto no les duró mucho (a la selección) pero para nosotros cada día ha ido en aumento esa felicidad… la felicidad de que iniciaba nuestra familia, nuestro amor había dado frutos!! Aquel abrazo que nos dimos mi marido y yo, al saber el resultado de la prueba de embarazo, ha sido de los más hermosos, con lágrimas de alegría y mucha ilusión y amor! Son de esos momentos mágicos en la vida!

Los abuelos se enteraron poco a poco, primero la abuela materna, posteriormente ambos paternos y al final el abuelo materno… cada uno con su chispa única reaccionó y han sido maravillosos sus momentos junto a la nieta desde que supieron de su llegada! Los tíos han siempre tenido la misma respuesta maravillosa!

Nuestra familia es el fruto de nuestro amor… no hay nada mejor en la vida!!

Gracias por leer… gracias por compartir!!

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