Archivo | septiembre, 2011

El fin de la luxación y displasia de cadera

30 Sep
Bebé con arnés de Pavlik

Mi bebé a los 3 meses con su Arnés de Pavlik (en la playa!)

Qué puedo yo decirles hoy?

Que estoy feliz, que me siento llena de vida y de agradecimiento con Dios, con la vida, con el tiempo y con mi nena y su cuerpecito tan maravilloso que respondió de maravilla a su tratamiento!

Ayer fuimos a su cita de control con el ortopedista y nos dio la maravillosa noticia de que ya estaba donde quería que estuviera: perfecta!

Como ya les comenté con anterioridad, la luxación fue diagnosticada a tiempo y bueno, tratada de manera adecuada! Ya no usaremos más el arnés de Pavlik ni ninguna otra cosa. No hay necesidad de usar férula ni mucho menos una cirugía (que era nuestro miedo más grande).

El arnés de Pavlik se convirtió en un gran conocido… le agarramos cariño (y ahora más todavía!). Teníamos toda una rutina para ponérselo: Primero la bañábamos, cosa que disfruta muchísimo, después le pongo su aceite de almendras, la visto y luego empezaba yo a cantarle (a ritmo de la canción de Xuxa): “Ilari lari le, oh oh oh, ilari lari le, oh oh oh, ilari lari lari le vamos vamos todos juntos a ponernos el arnés, ilari lari larile!” y así hasta que lograba acomodarlo perfectamente.

Para qué cantarle? En mi creencia, en mi experiencia, los bebés y niños (e incluso adultos) responden a cómo tú les pintes las cosas. Si les haces ver que es una fiesta, lo sentirán como fiesta. Si lo haces con pesar y lamentos, será un mal rato. Por lo que decidimos mi marido y yo que le haríamos fiesta, para que fuera una celebración a su curación. Y aparentemente lo logramos! Porque el resultado fue maravilloso, fue justo el esperado. Y se logró sin una sola queja de la chaparra, quien vivió con su arnés desde las 6 semanas de vida hasta hace 2 noches, ya habiendo cumplido 7 meses.

De hecho anoche me puse a pensar si no le hará falta, si no sentirá que algo le falta para dormir!

También me puse a platicar con ella, quien con sus ojotes me puso mucha atención, para decirle que teníamos que agradecer a su cuerpo por tan hermosa respuesta! Vaya agradecimiento que hay que darle! No creen? Y si, soltó un gritito divino de emoción!

Como siempre en estos casos, mis recomendaciones son información! Yo se que es difícil a veces, en un mundo en el que todo está aquí en el internet, pero nada se puede comprobar si es cierto o no, saber a quién y qué creer. Pero para mi es vital saber a lo que voy, qué esperar. Y si algo no me convence, pregunto a alguien más e investigo más a fondo.

Estoy abierta a cualquier pregunta con respecto al tema, a la guía y apoyo, porque es un proceso que una vez que acaba, el viaje visto para atrás no es tan pesado, pero en el inter si puede ser abrumador! Hay veces que dan ganas de tirar la toalla… de agarrar a tu bebé, meterlo a bañar y estirarle las piernas! Pero nooooo!!! Hay que ser fuertes, quien está “sufriendo” eres tú, los bebés se acostumbran muy rápido! No lo sufren ellos, no lo sufras tú!

Gracias por leer!

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Yoga Bebe

27 Sep



Mi lactancia

23 Sep

Me encontré por la web una encuesta que me pareció muy interesante y se las quiero compartir antes que nada para quien quiera colaborar:

PhotobucketEn cuanto a mi experiencia quiero contarles que en lo personal, yo fui amamantada solamente 40 días… porqué? Porque a los 40 días de mi nacimiento mi papá decidió invitar a mi mamá a un viaje, para que “descansara” de “tenerme” que cuidar… obvio mi mamá no quería ir, pero no tuvo mucha alternativa. El siguiente de mis hermanos fue amamantado 3 meses,  y los últimos 8 y 9 meses respectivamente.

En la carrera, medicina, aprendí todas las maravillas y ventajas que tiene la lactancia. Recuerdo que una vez fuimos a visitar unos niños en el cunero y el pediatra que estaba hablándonos acerca de la lactancia volteó con 2 de nosotros (los más pasados de peso) y nos dijo: “ustedes no fueron amamantados más de 2 meses, verdad?” y yo rápido contesté que no, pero que porqué sabía (mi compañero fue amamantado todavía menos tiempo que yo). Nos dijo entonces que la lactancia materna era un seguro muy efectivo contra la obesidad, porque la leche materna tiene la cantidad exacta de grasa que necesita el cuerpo y que si amamantamos a nuestros bebés más de 6 meses ( o al menos los primeros 6 meses exclusivos), entonces su cuerpo aprende cuánta es la cantidad de grasa que necesita en cada comida, y que el resto lo irá desechando conforme se la demos. Así es como funciona este “seguro contra la obesidad”.

Claro que además están todas las maravillas de las inmunoglobulinas (que son quienes protegen a nuestros bebés de los patógenos del ambiente), las vitaminas, el hierro…

El hierro en la leche materna también tiene su cuestión interesante! El hierro que se encuentra en la leche de vaca (y por lo tanto en las fórmulas) es MAYOR, si, eso sí… PERO el hierro en la leche materna es MEJOR! ¿Porqué? Simple y sencillamente porque se absorbe mejor en el intestino humano. Si, claro, es la leche que nos corresponde! Entonces no importa que no haya tanto hierro, porque en realidad de todo el hierro que tiene la leche de vaca, muy poquito se absorbe, en cambio de todo el hierro que tiene la leche materna, toda se absorbe, así que acaba siendo más el hierro que se queda en el cuerpo del bebé y por lo tanto es más el que lo fortifica! Es sabio el cuerpo, es sabia la naturaleza!

Cuando me embaracé, siempre tuve muy en claro qué era lo que yo quería hacer: un parto humanizado y una lactancia prolongada! Creo que son 2 de los regalos más grandes que podré darle a mi bebé (claro, ya luego viene la educación y enseñarle el mundo, pero es a otro nivel). Creo que además la lactancia es un regalo para la mujer, un momento único en la vida, que no dura mucho (por mucho que la alarguemos) y que nos forma un vínculo único con nuestro bebé. Es además un regalo maravilloso para nuestro organismo ya que protege de enfermedades que cada día están más al día como el cáncer de mama y la osteoporosis… Quién no quiere protegerse de ellas?!?! Quienes no están informadas!

Creo que también algo que me ayudó al 100% fue el alojamiento conjunto, pedí y busqué que así fuera. Desde ahí empezó todo, a los menos de 10 minutos de nacer, mi bebé estaba conmigo, alimentándose!

Tengo ya casi 7 meses de mamá, mismo tiempo que hemos llevado una lactancia hermosa (salvo los primeros 10 días en que nos ajustamos), en la que no he sentido rechazo de la sociedad, pero es también porque he sido discreta. Tiempo en el que agradezco cada toma que puedo darle a mi bebé, cada mirada maravillosa de amor, cada caricia que me da mi bebé, cada mirada de mi marido de admiración… momentos maravillosos de fortalecimiento del lazo más increíble que viviré: mamá-bebé.

Me da tristeza escuchar a mamás que dicen que su leche “no sirve” o “no llena” o “le cae mal al bebé”… me da lástima por ellas, por lo mal informadas que están, por la falta de comunicación con su propio cuerpo y su bebé… pero más lástima siento por aquellas que tienen que dejar de amamantar a su bebé por cuestiones de fuerza mayor como una enfermedad… tanta tristeza me dan esos casos que hay veces que me dan ganas de ser nodriza jajajaja….

Tuve mis dudas en cuanto a la lactancia los primeros 10 días, que si sería tan dolorosa siempre… mi mamá me las despejó, me apoyó y me sirvieron también muchísimo mis clases de lactancia, el apoyo de mi doula y saber todo lo que sabía respecto a lo que estaba haciendo!

Mujeres: si tienen dudas, investiguen!

Hombres: también! y si sirve mucho el apoyo de papá, eh!

Gracias por leer!

Amor de mamá

21 Sep



Si el mañana ya no fuera…

19 Sep

No sé porqué ahorita se me vino esta idea a la mente… Si mañana ya no fuera…

Qué es lo que me gustaría? Qué es lo que pienso?

Me gustaría que mi bebé creciera sabiendo que su mamá la ama con todo su ser y más.

Que soy una mujer feliz!!!!!! quieren saber por qué?? Porque soy:

  • Una madre realizada y en absoluto agradecimiento con mi nena por haberme elegido como su mamá!

  • Una esposa orgullosa y muy enamorada que se siente inmensamente amada y agradecida con Dios y la vida de haber puesto a un hombre tan maravilloso en su camino.

  • Una hija que ahora entiende a sus papás y les agradece tanta entrega, tanto amor, tanto esfuerzo por hacer de mi vida un deleite, un aprendizaje continuo con sus ejemplos.

  • Una hermana feliz, que amo a mis hermanos y que a cada uno les tengo su lugarcito muy único en mi corazón.

  • Una amiga afortunada por tener tanta gente que se han llamado amigos para mí, que han marcado mi vida y la han hecho la que es gracias al aporte de cada uno!

  • Una hija postiza para grandes mujeres que me han regalado tanto amor, tanta sabiduría y tanto consuelo.

  • Una doctora feliz de serlo, orgullosa de serlo y satisfecha de haber logrado ese reto, ese sueño en mi vida. Si logré cambiarle la vida a una persona y con eso me quedo, esa satisfacción de haber puesto mi granito de arena!

  • Soy amada, estoy enamorada y tengo todo en la vida gracias a eso!!

    He vivido una vida llena de experiencias, muchos podrían decir que fuertes, otros podrían compararse y decir que me ha tocado leve… cada uno tiene sus vivencias, las mías las he aprovechado para crecer, para convertirme en la mejor persona que puedo ser… claro que no quiere decir que no hay más! cada día puede uno mejorar!

    Lo que me gustaría decirle a mi bebé sería:

    Eres el ser humano más amado que conozco, porque yo se lo que yo te amo y con eso ya rebasamos hasta el universo!

    Disfruta cada momento, el ahorita… mañana lo disfrutarás mañana!

    Veniste a ser feliz! Recuerda siempre eso. Toda experiencia siempre conlleva un aprendizaje y ese aprendizaje te hace fuerte para seguir caminando. La felicidad no depende de nadie más que de ti, las circunstancias externas sólo son eso, externas!

    TE AMO! y hasta el día que seas mamá verás lo mucho que esto significa! Es el amor incondicional de madre.

    A mi marido:

    No tengo palabras! Gracias es muy poco… gracias por amarme como me amas, gracias por ser tu, por ser nosotros y por ser el motivo de esto tan hermoso que vivimos que se llama familia! Vaya fortuna la mía de aprender, vivir, convivir y dejarme amarte, a tu lado!

    A mis papás:

    Simplemente me tardé 31 años, pero ahora entiendo los porqués de tantas cosas! Gracias por siempre dar lo mejor, por entregar lo mejor para que yo sea quien soy. No hay mejor ejemplo para mi, no hay mayor admiración por mi parte, que para mi mamá, la mejor mamá que existe, que siempre ha tenido una sonrisa y un si en esa boca, en ese corazón, corazón a flor de piel! Y a mi papá, gracias por ser el mejor papá, responsable, único e irrepetible!

    A mis hermanos:

    Sigan sus sueños, amen a mamá y papá más que a nada, no saben lo mucho que nos aman! No se aprovechen de eso 😉 . Sean felices!

Siesta time!!

13 Sep

Miércoles Mudo, Wordless Wednesday



Doy “Gracias” y digo “Por Favor”

10 Sep

Gracias, por favor

Trabajando en la escuela he conocido muchos tipos diferentes de niños, de todas clases sociales, de muchas razas diferentes, de familias unidas, separadas, “normales”, disfuncionales…

Me he dado cuenta de muchas cosas y una que llama mucho mi atención es la falta de el “por favor” y el “gracias”. No se si yo estoy mal o si de verdad ha pasado algo que haga que los papás no consideren estos detalles importantes. Para mi es un detalle que denota mucho fondo.

¿Qué significa para mi el dar las gracias y pedir las cosas por favor?

Significa educación básica, educación no solo de modales sino de personas que se preocupan por los demás, que no están inmersos en ellos mismos y que sienten que todos les debemos adoración. Significa que están atentos al mundo, que buscan algo mejor.

Yo quiero que mis hijos desde que aprendan a pedir las cosas las pidan “por favor” y que cuando alguien les haga el favor, le den las gracias. Simples palabras que denotan, a mi manera de ver, que mamá y papá están ahí para guiarlos, para decirles que todos en este mundo somos importantes, lo suficientemente importantes para agradecerles un esfuerzo por nosotros.

Tengo gente muy cercana que no dice estas sencillas palabras y sí, es gente inmersa en su mundo, mundo donde primero están ellos, luego ellos y finalmente ellos… que creen que todos estamos a su merced y les debemos contemplar su linda cara… no veo mucha felicidad en su camino!

¿Cómo es que tres simples palabritas pueden hacer la diferencia? Es el trasfondo del porqué…

entre un “traeme un vaso de agua” y “me puedes traer un vaso de agua por favor” hay muy poca diferencia escrita y un mundo de trasfondo. Lo primero es una orden, lo segundo es una petición. La primera la gente la cumple sin ganas, la segunda se atiende con corazón…

Gracias y por favor pueden abrirte muchas puertas… gracias y por favor pueden abrirte muchos corazones… gracias y por favor pueden llevarte lejos… gracias y por favor hacen magia, hacen nacer sonrisas…

Todo siempre y cuando gracias y por favor vengan del corazón!

GRACIAS por leer!

 

Aderezo de fresas

9 Sep

Strawberries

Hoy quiero comentarles que otra de mis grandes pasiones es la cocina! Y con este post empiezo mis recetas! Aquí les va una de un aderezo delicioso que hice en estos días que mi  marido y yo estamos con la “raw food” (comida cruda) a todo lo que da. Es por un ratito, por aquello de la limpieza del cuerpecito!

Aquí les va, está muy fácil, es un aderezo  inventado en el momento pero que me quedó tan rico que quiero compartirlo:

Todo a la licuadora y en cantidades a ojo de buen cubero:

  • fresas frescas
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • sal de grano
  • miel de abeja
  • 1/2 chile de árbol (seco)
  • vinagre de vino tinto
  • un poco de agua
  • ajo en polvo

Y listo!!

Los jitomates del jardín #MM

7 Sep


Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline deNaturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacerclick aquí.

¡Feliz Miércoles!

1. Naturalmente Mamá 18. Mamá en Casa- Anhelo
2. Ana Laura.:No está muerto:. 19. 100% Mamá
3. Casazoo 20. ESPERANDO A ISABEL
4. NUTRICAMPEONES 21. Mami Libélula – Zoo
5. La Mamá de Nicolás 22. ¡Ya están creciendo! Mamá XXI
6. Una Colombiana en California-Miss Colombia 23. Ezzy Guerrero-Languzzi
7. La Familia Cool 24. Sus hijos se pasan a sus camas en medio de la noche?
8. Mama Orquesta 25. Mami Holística y Genial-Empezo el colegio y las tareas en casa!
9. Nuestras Aventuras en Casa ♥ 26. Mami Kanguro, naturalmente protegidos
10. Imaginar Sonrisas 27. Mamá También Sabe… Ipad2
11. theGeekInMe 28. AliciaVlogTV
12. mari 29. faznha
13. Soy Mamá Blog 30. Janett-Cocinando Tentaciones
14. Mi dia a dia * Manejando 31. Creciendo con Ale
15. Carrusel de Sofía 32. Mariposas y serpientes
16. MaternArte 33. Mi Bebe Koala
17. PinkGuayoyo

Tip para bañar al bebé

6 Sep

Quiero compartirles hoy un tip que nos ha funcionado maravillosamente a la hora de bañar a nuestra bebé.

Primero déjenme contarles que los primeros días de nacida de la gorda, la bañábamos en la tarde-noche cuando ya tenía hambre porque nos habían dicho que si la movíamos mucho a la hora de bañarla y ella acababa de comer, se vomitaría muchísimo. Así que los primeros 15 días así lo hicimos, la bañamos cuando ya estaba lista para comer, para asegurarnos que ella no tendría nada en el estómago y no estaría vomitando.

Obvio el resultado de ésto eran sesiones interminables de llanto mientras la bañábamos, mucha prisa para terminarla de bañar y de arreglar para luego pegarla al pecho y que comiera… Ninguno de los 3 lo disfrutábamos!

Después vino el consejo sabio del abuelo: Báñenla después de que haya comido, no importa, verán que no les vomita, y si vomita, siempre lo hacen los bebés! Pero el baño tiene que ser un momento de disfrute y gozo para ella y para ustedes! Y así lo hicimos, medio dudosos la primera vez y cuando vimos el resultado, fue maravilloso…

Ahora quiero agregar otro tip aquí… No se cuándo ni cómo se me ocurrió, pero desde la primera o segunda vez que la bañé, me nació cantarle “vamos a bañar, a bañar bañar, vamos a bañar, a bañar bañar” en un tonito dulce que en ese momento me salió del alma… y lo hice tradición! Y ahora, ya 6 meses después, cuando le empezamos a cantar para avisarle que la vamos a bañar, se pone feliz!! Le encanta, se emociona, e incluso si estaba llorando, se le acaba el llanto!

Hay veces que le seguimos cantando durante su baño, hay veces que no, pero me gusta avisarle lo que va a pasar, que no la agarre desapercibida y así los 3 disfrutamos más.

Espero les sirva!

Gracias por leer!

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