Archivo | octubre, 2011

Ahora trabaja mamá!

31 Oct

Hace un tiempo ya que no me sentaba agusto enfrente de mi compu a compartir con mis lectores bloggueros!! Es algo que he extrañado pero no he tenido tiempo! Tanto que hacer, tan poco tiempo para ello…

Hoy quiero compartir que empiezo a trabajar a partir del día de hoy ya de planta…

Es un sabor agridulce muy especial, como no me había pasado antes. Siempre había estado presente, al iniciar nuevo ciclo en mi vida, un saborcito agridulce de lo desconocido, la emoción con la nostalgia… pero nada se compara a ésta ocasión.

Es diferente porque hoy soy mamá, soy esposa y soy doctora. Es una especie de malabar, de intento de llevar todo a cabo correctamente, con gracia, con amor, con entrega. Es un extrañar a mi niña y a mi marido, pero a la vez es la necesidad de “perseguir la chuleta” y también llevar a cabo algo de lo que me apasiona como profesional de la salud. O será que es lo que trato de hacerme creer para que no pegue tan duro?

Al menos la bebé tiene ya 8 meses cumplidos, está al cuidado de la mejor persona que se me puede ocurrir, quien me educó a mi! Y es un horario maravilloso puesto que trabajo hasta las 3:30 de la tarde, y como es escuela, tengo calendario escolar, mucha vacación y días feriados libres!

No puedo pedir más bendición en ese aspecto, lo se!
No puedo pedir más bendición con respecto a mi marido que me apoya, a mi mamá que es excelente abuela, a mi niña que me recibe con la sonrisa más grande que he visto! Se le ilumina su carita!

Abuela y nieta

Justo ayer, al estarla durmiendo, y pensando en lo mucho que la extrañaría, pasamos un momento maravilloso cuando ella estaba comiendo. Me miraba con aquella mirada de amor y enamoramiento que toda madre que haya amamantado entenderá! y me acariciaba mientras yo le acariciaba su espaldita, la carita de ángel que tiene, su cabecita, el pelo… no se si fueron 5 minutos o 2 horas, pero lo disfruté de manera que quedó grabado en lo más profundo de mi ser! Aquel amor que nos profesamos en esos momentos… Le conté que ya me iría a trabajar, que su abuela la estaría cuidando y que la iba a extrañar mucho pero que regresaría después de que ella comiera… Me miró fijamente y luego sonrió con los ojos!

Ay, me acuerdo y vuelvo a suspirar!

No me quejo, tengo trabajo, en un lugar maravilloso, con gran ambiente y muchas caritas que atender… Niños a los cuales apapachar cuando les duele su pancita o la cabeza. Además, en un abrir y cerrar de ojos, mi nena irá a esa escuela, y ahí estaré yo… pendiente… Cuántas mamás querrían poder tener esa ventaja, cuántas la tienen?

Gracias Dios!!

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Aprendamos de los niños y hagamos los espacios divertidos

17 Oct

Quiero compartirles un artículo de una invitada mía: Heidi Rangel. Ella es psicoterapeuta, madre trabajadora y emprendedora con más de 20 años de experiencia en el ramo, y además será mi invitada una vez al mes, nos enriquecerá con temas maravillosos y de gran interés. Les dejo el primero de muchos!!

Saludos y gracias por leer!

Aprendamos de los niños  y hagamos los espacios divertidos

Hace unos días, vino un querido amigo a visitarme con sus hijos.  El más pequeño, de 5 años, entró a mi consultorio en donde había jugado hacía tiempo.  Lo primero que dijo fue: “Este cuarto era más divertido antes!”

Esto es algo que no me gusta escuchar porque también tiene que ver conmigo!  Es que antes era yo más divertida?  No puedo darme el lujo de descuidarme en ese aspecto!

Entré en él una vez que se hubieron ido y me dije:  “Es cierto!”  Qué puedo hacer para renovarlo y a la vez, volverme más divertida yo misma?  De qué manera puedo volverme más creativa en éste sentido?

He aquí unas de las cosas que hice:

1.- Compré crayones y un cuaderno de colorear e intencionalmente pinté afuera de las figuras y de los márgenes.  Escribí en los márgenes.  Esto es con la intención de romper las reglas y sentir que estoy trabajando “fuera del cuadrado”.  Este es un ejercicio que nos ayuda a innovar.

2.-  Dediqué tiempo a pensar en lo que me gustaba hacer de niña.  Los colores que me gustaban, la ropa, los juegos, las actividades, los juguetes y mis sueños de niña.  ¿Cuáles de esos elementos de mi infancia siguen estando presentes en mi vida diaria ahora?

3.-  Los niños son creadores naturales con su cuerpo.  Ellos quieren correr, jugar, brincar, bailar y perseguir luciérnagas en la noche, no se cuestionan si les gustan sus cuerpos hasta que se dejan influenciar por los grupos de amigos y los juicios que hacen de su imagen.  Para entonces, a la mayoría se le olvida estar en contacto con la naturaleza y se olvidan de cuánto les gustaba estar al aire libre!  Me llevé a uno de mis pacientitos a un brincolín y renté media hora y brincamos los dos!

 

4.- Tomé mis colores y pensé en una meta que quiero lograr en mi vida e hice un dibujo de ella.  Pinté como si fuera una niña(o), no importando  cómo me salga.   Esto no se trata de si eres una artista sino de representar tu visión en una forma divertida y libre. Cuando la terminé, la pegué en mi refrigerador!

5.- Recorté revistas con imágenes que me hubieran gustado en la infancia e hice pequeñas tarjetitas para entregar a mis amigas(os) o familiares.  Este puede ser un proyecto a más largo plazo, en donde vas conectando con todo lo que te gustaba! Puedes formar toda una serie de cartas, que puedes guardar para sacarlas de vez en cuando y que te recuerden lo que te hace feliz.

6.- Recorrí todo el espacio donde vivo y revisé si hay un lugar acogedor para niños(as) en el que siempre se sientan a gusto y con ganas de estar ahí.

7.- No pierdas la oportunidad de jugar con niños cuando están alrededor tuyo, hasta los dos años, están íntimamente conectados con la fuente de Dios, que es su Divina Presencia.  Con el proceso de socialización se van desconectando de esa conexión pura.

8.- En el lugar en donde tengo libros en mi mesa de la sala, coloqué un libro para niños.

9.- Salí a caminar y traté de ver todo con los ojos curiosos de los niños.  Los perros que juegan, las hormigas que van a sus hormigueros, como dijo una vez mi sobrino de 6 años: “Estas hormigas, sí que están  muy bien organizadas!!!”

10.- Traté de escribir mi lista de prioridades  para la semana próxima con la mano  izquierda, si es que eres derecha y viceversa si eres zurda(o)!

Ahora solamente necesito que venga nuevamente mi amiguito de 5 años para que me diga si ya le gusta otra vez!!!

Amo mi cuerpo, muchas gracias!

9 Oct

Hace unos años no me hubiera sido posible pensar esa frase… mucho menos escribirla y sentirla!

No soy el tipo de persona que desde siempre haya estado conforme ni contenta con mi cuerpo. Más bien siempre renegué por algo, ya fuera mi estatura, mi peso, mis huesos grandes, mi pelo chino… lo que fuera, siempre algo me tenía inconforme.

Pasé por muchas etapas, hice muchas cosas, hasta que llegué a donde estoy. Feliz conmigo misma.

Fue una lucha de mucho tiempo hasta que aprendí que lo que tengo es maravilloso! Que es inmensamente amado por un gran hombre y que es capaz de dar todo el amor del que un ser es capaz y es también capaz de transformar amor en vida!!

No les parece grandioso? Transformar amor en vida… Qué fácil es decirlo! Pero realmente se tiene conciencia de lo que implica? No. Yo se que no. He visto que no. Poca es la gente que tiene la información para saber todos los procesos que se llevan a cabo para transformar dos células independientes en un ser humano.

Me enamoré de mi cuerpo y su capacidad de entrega, de participación al 100% en un proyecto de vida, de dar vida y continuar dándola a través de la lactancia.

Cada vez que alimento a mi bebé, cada beso que le doy, cada abrazo… cada carcajada suya que escucho, cada beso que recibo, cada gesto que observo… nada sería posible sin mi cuerpo, al que amo, al que le agradezco su entrega de convertir lo mejor que yo le doy en algo todavía mejor para mi bebé… Bebo agua y mi bebé recibe la mejor leche, el mejor alimento, todo mi amor… Y ha sido así desde hace ya más de un año, la entrega de mi cuerpo, de mi amor a través de mi cuerpo.

Esa es la razón de mi amor por mi cuerpo. Es grandioso… es maravilloso! Cada día me asombra más, cada día agradezco más… cada día se entrega con más amor a su papel: amar en toda la extensión de la palabra!!

Gracias por leer

Primera foto familiar

5 Oct

Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline deNaturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

¡Feliz Miércoles!

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